海外移住の半年〜1年前から準備しておいてよかったこと
モチヅキです。 スウェーデン移住が完了して、もうすでに2ヶ月が経とうとしています。早い。 スウェーデン移住前はてんやわんやでしばらくお仕事もストップしていたほど。 この間、どんな準備をしていたか振り返ってみようと思います…
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シンプルリッチ生活もちもの【7月下旬-8月末】夏のスウェーデン旅行、何着るべき？ 実際に着た物まとめ
モチヅキです。 スウェーデンは夏とても過ごしやすい場所として人気の旅先。 ですが、朝晩の寒暖差が激しく、日差しが強く暑さも感じやすいことから、正直何着たらいいかわからない！という方が多いようです。 わたしも…
スウェーデンスウェーデン旅行中にお酒買うなら、国営酒屋”Systembolaget”へ
モチヅキです。 スウェーデンのどの街にもあり、スウェーデン旅行中に必ず見かけるであろう緑の看板。 これはスウェーデンの国営酒屋さん・Systembolaget（システムボラーゲット）というお店の看板なのですが、取り扱って…
スウェーデンスウェーデンでフィーカ。美味しかったお菓子・食品あれこれ
モチヅキです。 突然ですが、スウェーデン人のライフスタイルに欠かせない「フィーカ（Fika）」をご存知ですか？ 北欧の文化というよりは、スウェーデンの文化といわれることが多いフィーカは、日本でいう「ティータ…
スウェーデンスウェーデン旅行中に立ち寄りやすい！カフェ”ESPRESSO HOUSE”
モチヅキです。 スウェーデンにこれでもか！とあるものの1つに「エスプレッソハウス」というカフェがあります。 デンマークやノルウェー、フィンランドでも展開しているスウェーデン発カフェで、北欧インテリアとインダストリアルイン…
スウェーデンスウェーデンのエスニック雑貨店 “INDISKA”が素敵
モチヅキです。 次回スウェーデンを訪れた時どのショップに行こうかな……と真っ先に思い浮かんだのが今回ご紹介する”INDISKA“（インディスカ）。 インド好きのスウェーデン人女性が立ち上げた雑貨屋…
シンプルリッチ生活乾燥肌対策に。スウェーデンの保湿スティック “Försvarets Hudsalva”
ドバイからの帰国以降、絶賛風邪引き中のモチヅキです。 いつも風邪を引いた時は肌コンディションも絶不調になるのですが、そんな時に重宝しているのがスウェーデンで買った”Försvarets hudsalva…
スウェーデンスウェーデンでデザイナーズアイテムを探すならDesigntorgetへ！
モチヅキです。 最近スウェーデンのお土産が買えるおすすめショップをご紹介してきましたが、超有名スポットを忘れていました。 その名も、”Designtorget“（デザイントリエ）。 スウェーデンら…
スウェーデンなにかと迷っちゃうスウェーデンのお土産。LAGERHAUS（ラガハウス）で買ってみました。
モチヅキです。 スウェーデンは雑貨大国のためか、お土産選びはいつも迷っちゃいます。 スーパーで買えるお菓子も良いのですが、やっぱり北欧・スウェーデンに来たなら雑貨も買っておきたいところ。 今回は、スウェーデ…
スウェーデン物価が高いスウェーデン。安さ求めて現地ディスカウントスーパーに行ってみた
モチヅキです。 スウェーデンは物価が高いということで、いつも資金面で渡航前にある程度覚悟を決める必要があったのですが。。 スウェーデンにもディスカウントスーパーってあるんですね！ 今年の夏でスウェーデン渡航は3回目だった…
こんにちは、モチヅキ アヤノと申します！
モチヅキ アヤノ（@a_mocchiri）です。
1989年生まれ。会社員からライターになり、しばらくフリーランス生活してました。
サンボビザ を得、2021年12月より婚約者と南スウェーデンで暮らしています。
海外旅行と大相撲が好き。
物質的・精神的にシンプルリッチなライフスタイルを叶えるのが目標。（詳しいプロフィール）
【ライティング】
WEBセレクトショップでのライティング、家具会社での商品企画に携わっていました。
主にライフスタイル、美容、旅行メディアで執筆させていただいています。
[主な寄稿先]
キナリノ STYLE HAUS TRIP’S Sroku +CLAP Men など多数。
20代〜30代女性・男性向けインテリア、ライフスタイル、美容関係のライティングが得意です。
直近では、ANA STOREさんの旅アイテム企画やANA機内エンターテイメントモニターの日本語版ナビゲーター開発にも参加させていただきました。
ご依頼・ご相談は、お問い合わせからお願いいたします。*ライティングは現在お休み中です
これまで訪れた国
I've been to 20 countries!!